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Ciclismo noturno em Limoeiro é sucesso e já tem vários adeptos.



Andar de bike nunca foi tão requisitado como esta sendo agora e aqui em Limoeiro o numero de adeptos cresce a cada dia. Além das tradicionais pedaladas dominicais que todos já conhecem a moda agora é fazer o pedal noturno. Muitos grupos já se aventuram, mas por falta de estrutura acabaram por encerrar seus passeios noturno. Desta feita uma leva maior de adultos resolveram levar a coisa a sério e agora eles pedalam mais noites durante a semana para que no sábado ou domingo o condicionamento físico seja o melhor e seu rendimento vinha a aumentar. Após ver o desenrolar e o sucesso da pedalada noturna, alguns membros procuraram a prefeitura para tentar conseguir o apoio da guarda municipal que serviria de carro apoio já que o grupo pedala pelas ruas e entre os carros. A gestão municipal não exitou em ajudar e cedeu uma viatura da guarda municipal para acompanhar os ciclistas durante suas pedaladas. Eles pedalam em média de 25 a 30 km nos finais de semana e durante a semana chega a picos de 25 km de distancia.


Os membros sempre dizem que ali é igual coração de mãe e sempre cabe mais um. Quem desejar participar basta esta munido de uma boa bicicleta (essa boa não necessariamente que dizer top e sim em bom estado de uso para não atrapalhar a pedalada), Nessas pedaladas noturnas vão em média de 15  a 20 ciclistas todos com capacetes e lanternas para iluminar bem os caminhos por onde eles passam. O inicio da pedalada é sempre na Praça da Bandeira e sem local certo para ir, sendo decido na hora junto com a guarda municipal. Muitos que pedalam a noite estão buscando uma melhor condição de vida ou até mesmo mais saúde, pois ao pedalar o ciclista exerce uma força sobre os pedais que auxilia no fortalecimento de grandes grupos musculares, como das pernas, coxas e abdominais. Além disso a pedalada melhora a qualidade de vida e diminui o estresse, trazendo benefícios para o corpo e a mente. O ideal para os novatos é consultar um profissional da saúde para avaliar o condicionamento e a resistência física, além de adquirir os acessórios necessários de proteção, como o capacete e as luvas de ciclismo.


 Algumas dicas devem ser seguidas e vamos lista-las agora para vocês. 


—  Avaliar o condicionamento e resistência física.

—  Fazer uma refeição leve antes de pegar a bicicleta.

— Utilize roupas chamativas para evitar o risco de colisões com automóveis.

— Nunca pedale na contramão. Ande sempre a direita da pista ou, quando tiver, na ciclofaixa.

— Cuidado ao utilizar fones para ouvir música. É preciso ter atenção no trânsito.

— Tenha sempre uma garrafa com água.


—  Adquirir os acessórios necessários de proteção, como o capacete e as luvas de ciclismo.


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